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この記事は 2015年05月20日 に以下のカテゴリに投稿されました 登山.

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JTB パブリッシングから、山歩きをはじめてみたい方にオススメしたい2冊が発刊されました

JTB パブリッシングから、山歩きをはじめてみたい方にオススメしたい2冊が発刊されました。

  • はじめよう! 山歩きレッスンブック
  • 初めての絶景山ハイク

この2冊ですね。どちらかというと、女性向けの入門書籍です。でもちゃんと要所はちゃんと説明されていると思います。

はじめよう! 山歩きレッスンブック・はじめての絶景山ハイク

はじめよう! 山歩きレッスンブック・はじめての絶景山ハイク

  • はじめよう! 山歩きレッスンブック
    こちらの書籍は、山歩きを楽しみたい女性向けのガイドブックです。どの山に行くか、どのコースを歩くかといったプランニングの方法から、山のウエアや山道具の選び方、及びそのメンテナンス方法まで、山歩きのための基本情報を初心者にもわかりやすく、丁寧に解説しています。

    女性のお悩み対処法として、スキンケアやメイクに関する情報のほか、山のトイレ事情なども掲載し、女性ならではの不安の対処法も事前に知ることができます。

    さらに、疲れない歩き方や危険箇所のこなし方等の山歩きのスキルアップ情報や、山ごはんレシピ、山小屋での過ごし方など、実際に山で使えるノウハウも満載です。

    これから山歩きを始めたい人はもちろん、スキルアップをしたい人にもぴったりの1冊です。

    <掲載内容一部>
    ・山歩きのプランニング:コースプランの立て方、目的別プラン案内
    ・山ウエア:シーズン別コーディネート、山ウエアの選び方、山ウエアのお手入れ方法
    ・山道具:目的別登山靴の選び方、ザックの選び方、レンタル山道具の活用法
    ・山ごはんと行動食:行動食と水分補給の方法、ワンバーナーの山ごはんレシピ

  • はじめての絶景山ハイク
    ロープウェイやケーブルカーを使って、気軽に絶景を楽しめる厳選20コースが紹介されています。
    お気軽にしたいけど、少しだけ本格的に楽しみたい方には、絶好の書籍だと思います。

既に発刊されていますから、アマゾンから購入出来ます。


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