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甘いものだって、そんなにがまんすることないとおもうのだけれど・・ 控えてる、とか言う人、多いと思う。 食べたいときは食べると良いし、その方がストレスはたまらないでしょうに。 体と相談して、無理なら仕方がないけれどね。 別 […]
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