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【運動に関する調査】運動をする人は4割強、そのうち週3～4日以上する人は6割。今年の3月以前と比べて、運動をする頻度・時間が増えた人は1割、減った人は3割弱
いやぁ。 今年のお正月もよく食べました。 今頃になって、お腹出てきたような気もするし、そろそろ運動をと考えている方もいるかも知れませんね。 まぁ、通勤するならそれ自体が運動につながることもあるのだろうけれど、こんな状況で […]
2021年01月13日
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