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ずいぶん長いこと、腰痛でつらかったんだけど、最近良い。 くしゃみして調子悪くなることが多かったので、アレルギー気味の鼻を直して、ストレッチを少しだけだけど、毎日やるようにしてからそんなには悪くならなくなって快調ですよ。 […]
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